गेल्या वर्षभरात, डॉ. शिशोनिनच्या जिम्नॅस्टिक्सने इंटरनेटवर प्रेक्षकांची अभूतपूर्व पोहोच मिळवली आहे. क्लिनिकमधील रूग्ण आणि पूर्णपणे निरोगी लोक दोघांनाही मानेच्या तंत्रात रस निर्माण झाला, उच्च रक्तदाब आणि गर्भाशयाच्या मणक्याचे हर्निया बरे करणे, उच्च रक्तदाब प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून. 95% पुनरावलोकने जिम्नॅस्टिकच्या उच्च प्रभावीतेची पुष्टी करतात.
मानेचे स्नायू आणि सांधे विकसित करण्यासाठी उपचारात्मक आणि प्रतिबंधात्मक व्यायाम मूलतः अलेक्झांडर युरीविच यांनी औषधांशिवाय मानेच्या हर्नियापासून मुक्त होण्याच्या उद्देशाने तयार केले होते. 2000 च्या दशकाच्या सुरुवातीस, क्लिनिकमध्ये नियमितपणे वर्ग करणार्या रूग्णांच्या गटाने आश्चर्यकारक उपचार परिणाम नोंदवले. क्लिनिकल अभ्यास आयोजित केल्यानंतर, अलेक्झांडर शिशोनिनने आणखी एक सकारात्मक नमुना उघड केला - मान जिम्नॅस्टिक्सने लोकांना उच्च रक्तदाब बरा करण्यास मदत केली.
या शोधानंतर, अनेक विश्लेषणे आणि अभ्यास केले गेले, उच्च रक्तदाबाच्या वैशिष्ट्यांचा अभ्यास केला गेला आणि असे आढळून आले की उच्च रक्तदाब हा एक रोग नसून एक सिंड्रोम आहे. रक्तदाबाच्या समस्यांमागील मुख्य कारण हृदयापासून मेंदूपर्यंत मान आणि त्याच्या रक्तवाहिन्यांमधून होणारे रक्त परिसंचरण लपलेले होते.
डॉ. शिशोनिनचे जिम्नॅस्टिक तुम्हाला ताणलेले स्नायू आणि मानेच्या सांध्याचे भाग ताणून ठेवण्याची परवानगी देते, ज्यामुळे केशिकाच्या भिंतींचा विस्तार होतो, पोषक तत्वांचा पुरेसा प्रमाण त्यातून जाऊ शकतो आणि दबाव कमी होतो.
पुनरावलोकने:
हर्मोजेनेस रोमानोव्ह
2 वर्षांपूर्वी
आणि हे खरोखर कार्य करते, अक्षरशः पहिल्या किंवा दुसऱ्यांदा मला बरे वाटले, मी देवाचे आभार मानतो की मी हा व्हिडिओ पाहिला, डॉक्टर फक्त हुशार आहे आणि तुमची काळजी घेतो, तो यासाठी पैसे मागत नाही
अलेक्झांडर पिरोझेन्को
1 वर्षापूर्वी (सुधारित)
माझी आई 96 वर्षांची आहे, मानेच्या जिम्नॅस्टिक्सनंतर, दबाव 190/110 वरून 135/77 पर्यंत कमी झाला आणि हे पहिल्यांदाच होते..... आश्चर्यकारक!!!
स्वेतलाना गोलुबेवा
1 वर्षापूर्वी
जिम्नॅस्टिक्सचा चांगला प्रभाव! डॉक्टर, देव तुम्हाला उत्तम आरोग्य आणि दीर्घायुष्य देवो!🙏
अग्नेसा लिसेन्को
9 महिन्यांपूर्वी
आम्ही तुम्हाला वेगवेगळ्या मार्गांनी शोधतो, डॉक्टर! पण मला खात्री आहे की आपल्यापैकी अनेकांसाठी तुम्ही हरवलेल्या जगात मार्गदर्शक तारा बनलात. तुमचे अमूल्य कार्य, निस्वार्थीपणा आणि सतत उदारतेने तुम्ही त्याचे आश्चर्यकारक परिणाम आपल्या सर्वांसोबत शेअर करता त्याबद्दल तुमचे खूप खूप आभार.
vieri32ify
2 वर्षांपूर्वी
डॉक्टर! सदैव जगा!!! तुला नमन!!!
ल्युबोव्ह इस्माइलोवा
9 महिन्यांपूर्वी
फक्त सुंदर!!!!!! मनापासून धन्यवाद!!!! मी प्रत्येकाला याची शिफारस करतो !!! सर्वांचे आरोग्य !!!!!
एलेना कॉर्न्युखिना
8 महिन्यांपूर्वी
खूप धन्यवाद, प्रिय डॉक्टर!😊🙌👍👍👍
तात्याना शिचकिना
1 वर्षापूर्वी
मी तुमच्या औदार्याबद्दल माझे प्रामाणिक आभार व्यक्त करू इच्छितो, जे ज्ञान तुम्ही उदारतेने निरुपयोगी गोळ्यांनी कंटाळले आहेत त्यांच्याशी सामायिक करता, डॉक्टरांकडून नेहमीच व्यावसायिक सल्ला नाही, लोकांना मदत करण्यासाठी! तुम्हाला आरोग्य आणि समृद्धी!
अण्णा श्मिट
5 महिन्यांपूर्वी
डॉक्टर, तुमच्या चांगल्या, चांगल्या कृतीबद्दल धन्यवाद, नेहमी निरोगी रहा, आम्ही तुम्हाला डसेलडॉर्फकडून शुभेच्छा पाठवतो
ल्युडमिला एर्मोलेवा
1 वर्षापूर्वी
अलेक्झांडर युर व्हिविच, हॅलो. मी एर्मोलिएवा ल्युडमिला विक्टोरोव्हना आहे, मी 74 वर्षांची आहे. INV. 2 जीआर.तुझे आभार मानायला जवळजवळ काहीच नाही, मी तुझ्या चरणी नतमस्तक आहे. तुमच्या पद्धतीनुसार जिम्नॅस्टिक्स ही प्रतिभावान आहे. मी 72 वर्षे वर्टेब्रल आर्टरी सिंड्रोमने जगलो, या वेळी मला काय अनुभवले याची तुम्ही कल्पना करू शकता, परंतु त्याहूनही वाईट घडले, मी यापुढे चालू शकलो नाही, मी आत्ताच पडलो. थेरपिस्ट माझ्या आव्हानासाठी आला, आम्ही बोललो, तिने मला माझे प्रसिद्ध रोग म्हटले आणि सांगितले की अशा प्रकारे माझ्यासोबत असे घडत आहे की ती तिला ओळखत नाही आणि मला कशी मदत करावी हे तिला माहित नव्हते आणि म्हणून घर सोडण्यास मनाई केली. . पण यू ट्यूबवर एक चमत्कार घडला, मी माझ्या समस्येचे आणि तुमच्या तंत्राचे संपूर्ण वर्णन वाचले, माझ्याकडे माझ्या स्वत:च्या जोखमीवर, मी नियमितपणे जिम्नॅस्टिक्स सुरू केले. वेदनांवर मात करणे I मला उपचार सुरू ठेवण्यास भाग पाडले. झोपायच्या आधी डोकं कसं ठेवायचं, तुमची मान सडते आणि टेन्शन न होता झुकते या समस्येबद्दल मी आज विसरलो. नैसर्गिकरित्या . आणि सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे मी तुमच्या आवडत्या समुद्रात फिरायला जाऊ शकतो, मी बाल्टिक समुद्राच्या किनाऱ्यावर राहतो. मला तुमच्याशी बोलायला आणि तुमच्या सर्व प्रश्नांची उत्तरे द्यायला आणि स्वतःला विचारायला आवडेल. तुम्ही तुमचा फोन माझ्या नऊशे पन्नास दोनशे बारा चोवीस सत्तरवर एसएमएस केल्यास मी तुम्हाला व्हॉट्सअॅपवर कॉल करू शकतो. मला समजले की तुम्ही खूप व्यस्त व्यक्ती आहात, परंतु माझ्यासाठी संप्रेषणाचे दुसरे कोणतेही माध्यम नाही. मला विचारल्याबद्दल क्षमस्व. तुझ्या मदतीसाठी खुप आभारी आहे
समुद्राची झुळूक
8 महिन्यांपूर्वी
धन्यवाद, डॉक्टर! आणि हे वाचणाऱ्या प्रत्येकाला आरोग्य आणि शुभेच्छा! मी जिम्नॅस्टिक करत असताना मला सात घाम सुटला, माझे पाय सुन्न झाले, माझे हात कमकुवत झाले. मी ५९ वर्षांचा आहे. मी आयुष्यभर बसून राहिलो आहे, माझे स्नायू व्यावहारिकरित्या शोषलेले आहेत.आणि मी शाळेत झोपू लागलो. सुमारे 7-8 वर्षांपासून मला चक्कर येणे, दबाव वाढणे, सतत अशक्तपणा आणि तंद्री आहे. रोगप्रतिकारक शक्ती कोलमडली. सामान्य आरोग्य नाही. आणि मग मी जिम्नॅस्टिक्ससह तुमचा व्हिडिओ पाहिला आणि व्यायाम करण्याचा निर्णय घेतला. पहिल्या धड्यानंतर, एक चमत्कार, अर्थातच, लगेच घडला नाही, परंतु माझा उत्साह लक्षणीय वाढला. प्रामाणिकपणे 👍 मला जगायचं होतं 😊 मी आतापासून रोज सकाळी करेन!
निगार झेनालजादे
10 महिन्यांपूर्वी
बाकूकडून शुभेच्छा, देव तुम्हाला आशीर्वाद देईल !!! लोकांच्या हितासाठी तुम्ही जे काही करता त्याबद्दल धन्यवाद.
तातियाना चेप्लिगिना
2 वर्षांपूर्वी
खूप खूप धन्यवाद. आम्हाला मदत केल्याबद्दल देव तुम्हाला आशीर्वाद देईल. आणि संगीत सुखदायक आहे!
इव्हगेनी उमकिन
9 महिन्यांपूर्वी
व्यायाम खरोखरच बरे होतात, परंतु आपण ते सतत केले तरच
अनातोली काशपूर
11 महिन्यांपूर्वी
खूप खूप धन्यवाद! उत्कृष्ट जिम्नॅस्टिक. गोळ्या आणि मलहम बदलले.
सेर्गेई डेव्हिडोव्ह
9 महिन्यांपूर्वी
प्रिय डॉक्टर! धन्यवाद, तुम्ही आश्चर्यकारक आहात. वर्षे उलटून गेली आहेत, परंतु आता अनेक वर्षांपासून मी व्हिडिओवर तरुण शिशोनिनसह जिम्नॅस्टिक्स करत आहे. आणि मला मदत करणारी ही एकमेव गोष्ट आहे!